Что делать если тревога перед дорогой

Тревога закрадывается в сознание в момент, когда ты перестаешь что-то контролировать, так что потрать достаточно времени на онлайн-поиски. Проведи несколько часов за статьями и форумами — даже теми, которые показывают худшую картину, — чтобы понимать, чего можно ожидать.

7 проверенных способов, как справиться с волнением

Ника Воюцкая. Тревога из-за денег может быть полезной: она мотивирует больше работать и меньше тратить. Но только если она не слишком сильная. Если все мысли только о деньгах, это мешает жить. К сожалению, многим такая ситуация знакома.

Специалисты Публикации Группы Форум. Психологи Личная встреча Онлайн-консультация. Все события Онлайн Интернет-курсы. Вопросы к специалистам Профессиональные обсуждения Прочее. Психологические центры Аренда помещений.

Дорогие наши читатели, коллеги, друзья! В это непростое время многие люди испытывают тревогу. За себя, за родных, друзей. В этой статье мы дадим вам несколько простых рекомендаций, которые помогут снизить уровень тревоги, пройти сложный период и сохранить как физическое, так и психическое здоровье, а также помочь тем, кто вам дорог. Имейте ввиду, что полностью убрать тревогу и страх нельзя, они даны нам природой и выполняют массу полезных для нас функций.

Похожие статьи

• Как сделать букет из конфет своими руками для начинающих пошагово видео
• Вещи декора дома - 14 гениальных предметов декора, которые не сложно сделать
• Как сделать на телефоне скриншот самсунг
• Как сделать сход развал в домашних условиях на ваз 2107