10 признаков негативной энергии в человеке и как с этим бороться
Предисловие : Ссылку на оригинальную статью я увидел в комментарии здесь, на Хабре к сожалению, не могу его найти чтобы указать автора и сказать спасибо. Статья имеет значение не только для тех, кто жалуется кто же в этом признается? Не все знают английский язык, поэтому я решил ее перевести. Исследования показывают, что во время обычного разговора большинство людей жалуется раз в минуту. Нас тянет поныть потому что это приятно.
.jpg "Как жалобы перенастраивают ваш мозг на негатив [и влияют на здоровье] / Хабр")
Жизнь любого человека состоит из хороших и плохих событий, но плохие, как правило, запоминаются лучше и влияют на психологическое состояние сильнее и дольше:. Так проявляется предрасположенность к негативу negativity bias — когнитивное искажение, которое приводит к тому, что негативному опыту придается большее значение, чем позитивному или нейтральному. Людям как таковым в принципе свойственно сосредотачиваться на негативе: «отрицательно заряженные» события неизменно оказываются важнее «положительно заряженных», указывают психологи Рой Баумайстер и Эллен Брацлавски, Кэтлин Вос Университет Кейс-Вестерн-Резерв и Катрин Финкенауэр Амстердамский свободный университет в своей работе «Плохое сильнее хорошего».
.jpg "Почему мозг настроен на негатив?")
Умственная энергия — один из самых ценных активов человека. Именно ее теряют, когда общаются с токсичными людьми, склонными к высказыванию негативных мнений по поводу чужой проблемы или ситуации, дающими бесполезные советы. Эти люди несут негатив, который постепенно разрушает мозг. Разберемся, как это происходит, и почему необходимо очищение мозга от негатива. Другие люди оказывают влияние на эмоции и поведение даже сильных личностей. Часто человек неразборчиво формирует свой круг общения, пуская в свою жизнь не тех людей.
.jpg)