Низкокалорийные супы: рецепты
Все мы знаем: чтобы похудеть, нужно регулярно делать физические упражнения и научиться правильно питаться. Если с первым у вас проблем нет, тогда мы поможем со вторым. Ниже — лучшие рецепты "правильных" супов, которые помогут эффективно сбросить лишний вес. Скорее берите на заметку!
Тебе понадобится: 1 корень сельдерея, 1,5 л воды или бульона, 5 помидоров, 1 морковь, 1 луковица, зелень, специи. Приготовление: Нарежь корень сельдерея кубиком и протуши его на сковороде до мягкости. Измельчи лук и натри морковь на терке. Очисти помидоры от кожицы и перетри через сито. Вскипяти воду или бульон, отправь туда все овощи и доведи суп до кипения. Добавь специи и рубленую зелень, и провари его 5 минут.
Суп для похудения - диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным - с ним любая диета будет в удовольствие. Для овощного классического супа нужно большое количество свежих овощей и зелени. Сварить его можно как на воде, так и на мясном бульоне. Это идеальный обед для сидящих на диете, для детского питания. Если вы тщательно следите за весом или боретесь с лишними килограммами, предлагаю вам очень вкусный, питательный и мало калорийный чечевичный суп для похудения.
Похожие статьи
- Как правильно обшить вагонкой изнутри - Обшивка вагонкой в Минске и Минской области
- Блок питания для светодиодов 12 в
- Бесперебойник с внешним аккумулятором своими руками - Автомобильный аккумулятор. Заряжаем правильно
- Дизайн детской комнаты в желтом цвете - Как правильно использовать желтый цвет в детской комнате