![Смузи из черники: ТОП-5 рецептов - 74today.ru Смузи с бананом и черникой](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/02/30/recept-smuzi-s-ovsjankoj.jpg)
Черничный смузи
Рецепт: Смузи. Ингредиенты 1 порция. Инструкция по приготовлению Шаг 1 из 3 Очистите бананы и нарежьте их кольцами по см. Закройте бананы в герметичной упаковке и поставьте на заморозку в холодильник на 1 час. Шаг 2 из 3 Залейте молоко в емкость блендера и засыпьте замороженную чернику. Если вы готовите смузи с обычным молоком с казеином , то не добавляйте сахар и лимон, чтобы молоко не свернулось.
![Смузи с черникой, 36 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда» Черничный смузи с бананом](https://smoothie-mama.ru/wp-content/uploads/2017/08/smuzi-papayya-banan.jpg)
![Смузи из черники и молока — рецепт с фото пошагово Смузи из черники: ТОП-5 рецептов](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/01/smuzi-s-chernikoi.jpg)
![Смузи с черникой - пошаговые фото и видео рецепт Смузи из черники и молока](https://e52e3ee2-628b-49a9-9e26-e5a61fd72b20.selcdn.net/upload/resize_cache/iblock/825/960_640_1/8. Смузи с черникой.jpg)
![Черничный смузи – пошаговый рецепт приготовления с фото Смузи из черники. Простой рецепт. Рецепт для блендера.](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMDQyMy8zZlpndlkuanBlZw.jpg)
![рецепт приготовления смузи из черники | Дзен Рецепт: Смузи из замороженной черники](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2014/07/Smuzi-iz-cherniki-optimized.jpg)
![Смузи с Черникой, Бананом и Апельсином | 74today.ru](https://www.lotusite.ru/images/news/913-1b60e9b22d950a4a1bc9b86591333d37.jpg)
![Черничный смузи , пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Елена-Шоколад](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/46aa8a05-bd9c-4261-a1d7-1eb09372559f/46aa8a05-bd9c-4261-a1d7-1eb09372559f.jpg)
![Смузи с черникой рецепт – Американская кухня: Напитки. «Еда»](https://www.nyamburg.ru/wp-content/uploads/smuzi-iz-cherniki-maliny-i-imbirya-05.jpg)
![Рецепт: Смузи из замороженной черники | POLARIS](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20230220/be522fe8.jpg)
![Смузи с черникой - рецепт в блендере с фото пошагово](https://www.thermorecetas.com/wp-content/uploads/2017/11/batido-de-naranja-y-arandanos-thermorecetas-830x510.jpg)
Смузи с черникой и бананом от Марты Стюарт. Черника — очень полезный продукт. Мы расскажем, как приготовить из нее вкусный сладкий смузи по рецепту Марты Стюарт. Бананово-черничный смузи.
![Продукты для рецепта Смузи с бананом и черникой - калорийность, состав, описание - 74today.ru](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-d4842127c5e7b18175aa888484989d39.jpg)
![Главное меню Смузи из черники и банана | Philips](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/49070.jpg)
![Сезонное меню](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/13/big_12925.jpg)
![Инструкция по приготовлению](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/byusers/misc/23770/mobile/ad73b26cde54a87059a2b741e97d5377-2021.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://static.foodiez.ru/media/images/recipe/og-ru/275585.jpg)
![Комментарии](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/1bfbdea8-52e2-406c-a87b-926a4e5425fc/1bfbdea8-52e2-406c-a87b-926a4e5425fc.jpg)
![Статьи по теме](https://img.iamcook.ru/2019/upl/recipes/cat/u-01a45113a6b40f6cd059a13247321fb5.jpg)
Я уже много раз рассказывала о пользе этой чудо-ягоды, поэтому еще раз повторяться не стану. Единственное, что нужно помнить всегда, так это то, что черника — это наша молодость да-да, из нее самые действенные маски для лица от морщинок , хорошее зрение и память, а также стройная фигура. Поэтому сегодня я хочу предложить вам приготовить очень вкусный и полезный напиток — смузи с черникой и натуральной клетчаткой. Такой коктейль можно пить по утрам на завтрак или заменять им ужин.
![Черничный смузи](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0004/1827/41827-ed4_wide.jpg?1468564126)
![Пошаговый фоторецепт](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/ccb/ccb3598b8adcb64c4e489d5d540d24a4.jpg)
![Пищевая ценность порции](https://img.freepik.com/premium-vector/blueberry-and-oatmeal-smoothie-recipe-plastic-smoothie-cup-with-ingredients_508396-4.jpg)
![Описание приготовления:](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2014/07/Smuzi-iz-cherniki-recept-foto-optimized.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2018/01/CHernichyj-Smuzi-01.jpg)
![](https://minimalcook.com/wp-content/uploads/2020/10/zelenyj-smuzi-s-chernikoj.png)
![](https://cdn2.red-media.ru/wp-content/uploads/2021/09/glavnaya_04.jpg)