Кальмары с пекинской капустой
Салат с кальмарами и пекинской капустой отличается ярко выраженным азиатским колоритом, так что, если вы любите кухню этого региона, возьмите наш рецепт на заметку. Вот увидите: он точно достоин внимания! Судите сами! Во-первых, часть ингредиентов, включая пекинскую капусту и кальмары, обжариваются в воке с имбирем, перцем чили и чесноком. Во-вторых, в состав блюда входит зеленый базилик, который добавляется в свежем виде.
![Салат из кальмаров с пекинской капустой - 74today.ru Салат из пекинской капусты с кальмарами и кукурузой](https://ic.pics.livejournal.com/olgavb_osa/31859872/37813/37813_600.jpg)
![кальмары с пекинской капустой рецепт | Дзен Салат из пекинской капусты с кальмарами](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2014-08/1409043498_big.jpeg)
![Салат из пекинской капусты с кальмарами, пошаговый рецепт на 39 ккал, фото, ингредиенты - Ianuchka9 Салат с кальмарами, пекинской капустой и огурцом](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/25192/salat-s-pekinskoy-kapustoy-i-moreproduktami.jpg)
![Простой салат из пекинской капусты с кальмарами - 74today.ru Салат с кальмарами, кукурузой и пекинской капустой](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/f7/3c/00/f73c001a5cd49da3c9986720c30bd4ac-0-824.jpeg)
![Салат с кальмаром и пекинской капустой – пошаговый рецепт приготовления с фото Салат с кальмарами и пекинской капустой Нежность](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/12/Salat-s-pekinskoj-kapustoj-s-krevetkami_1703679216-e1703679261461-1280x640.jpg)
![Салат из кальмаров и пекинской капусты - пошаговый рецепт с фото на 74today.ru Салат с кальмарами и пекинской капустой](http://www.vseblyuda.ru/files/1153_content_img.jpg)
![Салат с кальмарами и пекинской капустой Нежность, пошаговый рецепт с фото Салат с кальмарами, яйцом и пекинской капустой](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/05/Depositphotos_10093832_xl-2015-1_1608114066-630x315.jpg)
![Салат с кальмарами, яйцом и пекинской капустой - рецепт с пошаговыми фото Самый вкусный салат с кальмарами и пекинской капустой](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/9c4ed260-728b-492b-a6af-b95704eff622/9c4ed260-728b-492b-a6af-b95704eff622.jpg)
![Салат с кальмарами и пекинской капустой - пошаговый рецепт с фото Салат с пекинской капустой и кальмарами](https://vkyseda.ru/wp-content/uploads/2022/02/skrinshot-16-02-2023-202909.jpg)
![Легкий салат с кальмарами и пекинской капустой – пошаговый рецепт приготовления с фото Салат из пекинской капусты, кальмаров и лука](https://kulinarenok.ru/img/steps/31124/34-9.jpg)
![Салат из пекинской капусты с кальмарами и кукурузой - пошаговый рецепт приготовления с фото Салат с кальмарами, креветками и пекинской капустой](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/04/2143423817_1669992276.jpg)
![Рецепт Салат с кальмаром и пекинской капустой](http://shratva.ru/_pu/26/61375888.jpg)
![Салат с кальмарами, пекинской капустой и огурцом — рецепт с фото пошагово](https://www.bulochka.ru/wp-content/uploads/2016/11/salat-iz-kalmarov-pekinskoj-kapusty-i-yabloka-1.jpg)
![Салат с пекинской капустой и кальмарами - калорийность, состав, описание - 74today.ru](https://itsfood.ru/wp-content/uploads/2020/12/blobid1607951715853.jpg)
Если вам кажется, что сочетание кальмара с капустой выглядит несколько странным, я попробую сегодня вас в этом разуверить. Кальмар при правильном приготовлении — довольно нежный морепродукт, пекинская капуста тоже. Причем она гораздо нежнее обычной белокочанной, именно поэтому я и рекомендую для салата взять именно эту китайскую сестру белокочанной. Неопытному кулинару может показаться, что с кальмаром сложно работать, но это не так! Для того чтобы вкус кальмара был нежным и мягким, достаточно просто хорошо его обработать и правильно приготовить. Салаты с кальмарами считаются легкими и диетическими.
![Способ приготовления Салат с кальмарами, креветками и пекинской капустой](https://i.ytimg.com/vi/boq3buDVXsM/maxresdefault.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Салат с кальмарами и пекинской капустой, пошаговый рецепт с фото](https://cdn.tveda.ru/thumbs/ca6/ca688629c7cdbd808699865a99e3ee7f/5b72164b529bf810a3b62ab5906bc21b.png)
![Пошаговый рецепт](https://www.gotovim.ru/pics/fotorecs/rec1288.jpg)
![Инструкции](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-dd24a615362b157805ddb2942b180a45.jpg)
![Продукты для рецепта](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/59/big_58026.jpg)
![Инструкция по приготовлению Салат с кальмаром и пекинской капустой](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2014/02/pekinka3.jpg)
![Описание приготовления:](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEzNDIxNC9jb3ZlcnMvM3d1clpCLmpwZWc.jpg)
![Главное меню](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2022/01/salat-s-kalmarami-i-pekinskoi-kapustoi-2.jpg)
![Приготовление](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/7/40150/orig_40150_0_xxl.jpg)
Кальмары полезны легкоусвояемым белком и множеством ценных микроэлементов. Этот продукт стоит чаще включать в повседневное меню. Пожалуй, самый простой способ подать кальмары на стол — это сделать салат с кальмарами, яйцом и пекинской капустой. При этом варианты могут быть как изысканные праздничные, так и совершенно простые, не требующие ни затрат, ни хлопот. Данный салат как раз и предполагает быстроту приготовления и имеет несложный состав.
![Сезонное меню](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/10/Salat-s-kalmarom-500х350.jpg.jpg)
![Ингредиенты для рецепта Салат с кальмаром и пекинской капустой](https://www.kulina.ru/images/art/89828.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2015-04/1430219668_-dplrfpwwvw.jpg)
![](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2014/02/pekinka2.jpg)
![](https://kulinarenok.ru/img/steps/31146/12-6.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2012/2/644/orig_644_0_xxl.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/05/salat-iz-kalmarov1-500х350.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/photos/0013/4790/134790-ed4_wide.jpg?1628927300)
Похожие статьи
- Салат из моркови по корейский с кальмарами - Бельгийские вафли: два классических рецепта - t
- Салат из морской капусты с кальмарами рецепт очень вкусный
- Салат с отварной куриной грудкой капустой - Капуста пекинская, Салат с куриной грудкой, рецепты с
- Салат из крабовых палочек с пекинской капустой рецепт