В основе легких салатов — салатные листья, листовые овощи, свежие фрукты и овощи, которые можно есть в сыром виде или после минимальной термической обработки. Отварная куриная грудка, запеченная телятина, морепродукты или нежирный сыр сделают легкий салат питательным, не отягощая его. Самое главное — не заправлять салат майонезом или жирной сметаной. Гораздо лучше подобрать рецепты заправок на основе нерафинированного растительного масла — оливкового, тыквенного, горчичного, - и кисловатых соков или натурального уксуса.
Простые и вкусные салаты
Быстрые в приготовлении салаты с понятным проверенным составом выручат в разных ситуациях: когда хочется побаловать себя вкусненьким, когда гости на пороге, когда совсем нет времени и фантазии. Такие простые в исполнении блюда легко заменят обед или ужин, дополнят праздничный стол или вечерний бокал вина. Их даже можно взять на пикник в нежаркий день.
Рецепты салатов на день рождения
Салаты — это то, что мы готовим практически каждый день и по любому поводу. Без салатов не обходится ни повседневный, ни праздничный стол. Многие салаты знают все — такие как «Цезарь», «Греческий» и «Капрезе», но есть и совершенно необычные сочетания продуктов, которыми вы сможете приятно удивить своих гостей.
- Салат с виноградом, орехами и сыром бри
- В этой коллекции представлены салаты из двух категорий — на праздничный стол и повседневные. Все, что их объединяет — здесь нет ни капли майонеза.
- Когда: Праздничные салаты Постные салаты На Новый год. Мясные, овощные, рыбные, фруктовые
- Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты.
- Разделы меню кулинарии
- Проверенные рецепты салатов с пошаговыми фото. В каждом указаны калорийность и время приготовления.
- Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы!
- Близятся долгожданные теплые дни, и хочется какой-то простой и понятной еды. Делимся 20 рецептами легких салатов — с овощами, фруктами, курицей и тунцом.
- 2. Классический салат «Мимоза» с картофелем и морковью
- Куриную грудку отварите до готовности. Остудите и нарежьте небольшими кусочками вместе с дольками апельсина.
- Учитесь готовить слоеные салаты?
- Рецепты для лентяев.
Популярный легкий салат Морковь по-корейски. Домашний рецепт приготовления пряной корейской морковки. Рецепт приготовления зимнего салата. Салат очень схож с салатом «Оливье», но имеет свои особенности и нюансы. Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду.