Авторы статьи: Ирина Андронова - инструктор по стретчингу фитнес-клуба Нон-стоп. На занятиях йогой вы наверняка слышали такое слово как чакра. Но не все, наверняка, понимают, что это такое. Да и вообще, возможно, даже сомневаетесь в их существовании.
«Чакры: энергетические центры трансформации»
Слово «нади» можно перевести как поток. Как и меридианы, нади представляют собой разветвленные каналы тонких энергий. Там идет речь о 72 тысячах нади. В других источниках говорится о существовании от тысячи до тысяч нади. Согласно тантрической йоге, есть два класса нади: тонкие этот класс, в свою очередь, подразделяется на манас , ум или ментальную энергию, и читту , энергию чувств и грубые. Тонкие нади — это невидимые каналы энергии, а грубые — видимые каналы, такие как нервы и лимфатические сосуды.
Это целостное учение, которое связывает воедино все науки и использует основы каждой из них для создания действенных практических формул. Тантра не изучает какую-нибудь отдельную ветвь Древа Жизни. Она изучает все древо». Хариш Джохари — удивительно разносторонняя личность: профессиональный художник, скульптор и композитор, практикующий йог, глубокий знаток аюрведы, индийской астрологии и нумерологии, магии камней, мантр и янтр, ритуала и медитации и других древних тантрических наук. Его книги не предназначены для тех, кто только начинает интересоваться йогой и индийской культурой.
За последние несколько лет упражнения с чакрами стали неотъемлемой частью моей жизни. В возрасте 56 лет меня, конечно же, никто не назовет молодым человеком, однако мой энергетический потенциал и мое физическое состояние, без сомнения, куда лучше, чем у большинства моих ровесников мужчин. Правда, так было далеко не всегда. В сорок с небольшим я отчетливо понял: мне стыдно моих жалких бренных оболочек. И уж если я собираюсь дотянуть до ста… После двадцати лет жизни на беговой дорожке у меня были ни к черту ни спина, ни ноги.
Похожие статьи
- Скумбрия с жидким дымом в домашних условиях видео - Дизайн Потолка - m
- Выкройка посуда тильда - Все для шитья кукол Тильда, ткани, пэчворк - Москва, Химки
- Болят ноги суставы как лечить в домашних условиях - Машинное вязание
- Что связать из мохера жакет из мохера - Каталог вязаных спицами узоров узоров для вязания на спицах