![Тефтели с гречкой - рецепт автора Евгения 🏃♂️ Тефтели с подливой и гречкой](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/08/tefteli-na-skovorode-s-podlivkoy-680x270.jpg)
Тефтели с гречкой
Готовим тефтели с гречкой в томатной подливе! Тефтели все привыкли готовить с рисом, я же предлагаю попробовать рецепт с гречневой крупой - по составу полезнее, ведь гречка - просто клад витаминов и минералов по сравнению с рисом! Такие тефтельки будут полезны и детям, и взрослым, подлива обволакивает мясную составляющую, придавая кисло-сладкий привкус и сочность. Готовится блюдо просто и незатейливо, пробуйте! Для приготовления тефтелей с гречкой в томатной подливе возьмите мясной фарш, гречневую крупу, лук, яйцо, соль и перец, масло для обжарки, для подливы необходимы дополнительно сметана, томатная паста, мука. Тефтели с гречкой в томатной подливе вкусны и в горячем, и в охлажденном виде.
![Тефтели с гречкой в томатной подливе - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Тефтели, запеченные с гречкой](https://www.povarenok.ru/images/recipes/step/31/3101/310162.jpg)
![Тефтели с гречкой рецепт – Русская кухня: Основные блюда. «Еда» Сытная гречка с тефтелями и подливой](https://www.chef.com.ua/userfiles/articles/small/1301177060_41.jpg)
![Сытная гречка с тефтелями и подливой – пошаговый рецепт приготовления с фото Тефтели с гречкой в томатном соусе](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jul/20/21/802573_55082-710x550x.jpg)
![Тефтели с гречкой в томатном соусе, рецепты с фото Тефтели с гречкой и фаршем](https://img.vkusvill.ru/pim/images/site_MiniWebP/d25a9958-99c2-44e5-b1d6-9ca1eb254162.webp?1656421555.7399)
![Тефтели с гречкой, пошаговый рецепт с фото](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/cat/u-c8db6b14df22c790a37f579a93ccfa11.jpg)
![подлив для гречки с тефтелями | Дзен](https://chudopovar.com/images/tefteli-s-podlivkoj-recept-s-foto.jpg)
![Тефтели в подливе - вкусные ( с рисом, с гречкой ) : Рецепты для детей](https://s1.webspoon.ru/receipts/2022/3/46048/orig_46048_0_xxl.jpg)
![Тефтели с гречкой под томатным соусом – кулинарный рецепт](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/140154/pOMAOK0NraplWryyODyWig.jpg)
![Тефтели с подливой и гречкой - рецепт автора Елена](https://myasnuyray.com.ua/wp-content/uploads/2019/02/1-6-823x548.jpg)
![Тефтели с гречкой - рецепт с пошаговыми фото | Меню недели](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/tefteli-s-grechkoj_14312_photo_120074.jpg)
![Тефтели, запеченные с гречкой, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - @portnova_yulia](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2012/01/18/76695db3fe.jpg?resize=680,270&ssl=1)
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Вкусный пирог с овсяными хлопьями Наваристый борщ на копченых свиных р Запеканка из картофельного пюре с мя Вкуснейший паштет из вареной курицы
![Добро пожаловать на Аймкук! гречка с тефтелями и подливкой в духовке рецепт с фото | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/G75WVhsZPtQ/maxresdefault.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://liverecept.ru/uploads/recipe/147/l_tefteli-s-risom9.jpg)
![Ингредиенты](https://i.ytimg.com/vi/nhKgOgFKqQc/maxresdefault.jpg)
![Как приготовить тефтели с гречкой](https://www.povarenok.ru/images/recipes/step/31/3101/310157.jpg)
![Оставить отзыв](https://ifs.cook-time.com/preview/img357/357341.jpg)
![Ингредиенты для «Тефтели с гречкой под томатным соусом»:](https://i.ytimg.com/vi/np43lLkceyQ/maxresdefault.jpg)
![Сезонное меню](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/10/105_1696258320-scaled-e1696258385240-1280x640.jpg)
![Описание рецепта](https://alimero.ru/img/rsz/414/274//uploads/images/00/63/45/2016/05/16/efa040_wmark.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность:](https://i.ytimg.com/vi/fjo3tcq4Tk4/maxresdefault.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://i.pinimg.com/474x/3a/3e/af/3a3eaf0f8b36460f62088571a5deae03.jpg)
![Пищевая ценность порции](https://e3.edimdoma.ru/data/recipes/0006/2430/62430-ed4_wide.jpg?1468380690)
![Продукты для рецепта](https://img.povar.ru/mobile/15/99/9b/4d/tefteli_s_podlivkoi_v_multivarke-80755.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/60/41/2014/02/03/3cdfc9_wmark.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Тефтели с гречкой и фаршем вполне могут составить конкуренцию классическим тефтелям с рисом. Это и понятно, ведь гречневая крупа намного полезнее рисовой.
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e6e5032b-8f26-45ef-a5be-ed7b9091e07d/e6e5032b-8f26-45ef-a5be-ed7b9091e07d.jpg)
![](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/63/45/2016/05/06/d717b4_origin.jpg)
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/07/tefteli-myasnie-s-risom.jpg)
![](https://samors.ru/wp-content/uploads/2023/02/tefteli-iz-kurinogo-farsha-bez-risa-v-souse.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/10/203_1698682211-scaled-e1698682323765-1280x640.jpg)
![](https://familyscook.com/wp-content/uploads/2018/02/kotlety-s-grechkoj-i-podlivoj-.jpg)