Рецепты салатов из кальмаров морковью

Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском.

Салат с кальмарами и вареной морковью

Салат из корейской моркови с кальмаром. Простой, но вкусный салат для любителей азиатской кухни Ингредиенты: г. Кальмары почистить и промыть, зелень нарезать 2. В кипящую воду опустить кальмары и варить 2 минуты, дольше держать не стоит, они будут резиновые 3. Кальмары остудить и нарезать соломкой

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Вкусный пирог с овсяными хлопьями Наваристый борщ на копченых свиных р

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов. Вареную морковь и отварных кальмаров нарежьте соломкой. Маленький секрет: Легче всего нарезать соломкой сырую морковь, затем кинуть её в кипящую воду со щепоткой соли и сахара и проварить минут до мягкости, затем откинуть на дуршлаг и дать остыть. Такая морковка намного вкуснее в салате и смотрится лучше.

Похожие статьи

• Салат из морской капусты с кальмарами рецепт очень вкусный
• Салат из кальмаров с болгарским перцем и помидор
• Рецепты праздничных салатов с шпротами - Салат со шпротами : 11 лучших рецептов
• Консервирование салат из помидор и огурцов на зиму - Салаты на зиму, рецепты с фото на m: 428